うつの症状から抜け出すカウンセリング『心の手当てセッション』

はじめまして!

たった1日3分の手当てでうつ体質が幸せ体質に変わる「心の手当て療法」創始者のはなまる先生こと

三森茂生(みつもりしげき)です!!

もしかして、これを読んでいるあなたは今、

頭の中に不安な思いが湧き上がり心が苦しくなってしまう、、、

さらには、自分を否定する気持ちが湧き上がって生きることすら辛くなってしまう、、、

自律神経も乱れて夜も気持ちよく眠れないし、なんだか体まで重たくて動きたくなくなってしまう、、、

といった悩みを抱えてはいませんか?

辛いですよね

うつによって心や体が不安定になってしまうと毎日がとても苦しく感じられてしまうものですから。

僕にもそんな経験がありました。

何をやるにも不安を感じてしまって、安心してリラックスできる瞬間がないんですよね。

自分なんか消えてしまったほうがよい気がして時にやけくそになって、築いてきた人間関係をぶち壊してしまったり、体はだるく重たくてもう家から出たくない、、、何もしたくない、、、

大きな消えることのない不安の中、時間だけが過ぎていくことが感じられました、、、

ああ、このまま人生終わっちゃえばいいのに、、、。

うつに苦しむ方にまず読んでもらいたい記事一覧

苦しい、辛い、そう感じたら、、、まずはこちらにある言葉たちを読んで欲しいんだ。温かい言葉たちが君の心を温めてくれるよ。そう、今、必要なものは心の温度なんだ。温めよう。君の心をやさしく丁寧に、温めていこうよ

ある出会いによって人生が大きく変わった!!

そんな毎日を送っていた僕でしたが、ある出会いから人生は大きく変わったんです。

「消えてしまったほうがいい」と思う僕に対して、「あなたは素晴らしい存在」だということを伝え続けてくれる人が現れたんですよね。

僕にはなかなか、自分が「素晴らしい存在」だとは思えなかったけど、それでも何度も何度もそう言ってくれる人がいた。

「あなたは素晴らしい存在だから大丈夫!大丈夫!」

1年、2年、そして3年と、、、言い続けてくれたんですよ。

いつしか僕は、自分のことを「素晴らしい存在なんだ」と感じるようになり、不安しかなかったはずの人生に喜びを感じ始めていたんだよね。

そうして僕は、「うつ」から抜け出し人生を楽しむためには「私は素晴らしい存在だ」と思えることがとても大切だということに気づいていったんだ。

うつは人生のターニングポイントになる

うつを克服したからこそ言えることがある。

それはね、うつは人生のターニングポイントとなるということ。

下の写真は中学生の頃の僕だ。

卒業アルバムの集合写真で下を向いてしまっている、、、。

思えば、この頃からうつの症状ははじまっていた。

当時はその言葉すらほとんど知られていたなかったから病院に行くこともなかったけど。

そしてもう一枚、この下の写真が今の僕だ。

うつがあったからこそ「素晴らしい存在」である自分の人生を楽しめるようになったんだ。

まさにうつのおかげで人生のターニングポイントを迎えることができたんだよね。

今、心の底から感じていることがあるんだよ。

僕は、うつによる苦しい時代があったからこそ、今の生活に心の底から喜びを感じることができるようになった。

手があること。足があること。歩けること。生きていること。生かされていること。それらの当たり前なことがいかに有難くて幸せなことであるかを噛み締めるように味わうことができるようになったんだ。

僕にとって、うつは人生のターニングポイントだったんだよね。

「心の手当て療法」によってうつを改善へと導きたい!!

そして今、僕は、うつから生まれる悩みを

たった1日3分の手当てでうつ体質が幸せ体質に変わる『心の手当て療法』によって改善へと導く活動をしているんですよ。

なぜ、僕にそんなことができるかと言うと

それは、僕には「うつを克服し、うつがあったからこそ手に入れることができた幸せな毎日」を送ることができている喜びがあり、

さらには、心と体の整体師としての10年間のキャリアの中で10,000人以上の人の、体の問題である痛みを心の問題を解決することによって改善へと導いてきた実績があり、

そして、20周年を迎えた個性心理學研究所名古屋支所の代表である母のもと心の学びを20年以上に渡り学び、カウンセラーとしても活躍してきた経験があるからなんですね。

他のうつ専門家との違い

他のうつ専門家とは、心と体の整体師としての10年間の経験から大きな違いがありますよ。

それは、心と体の整体師としての経験があるからこそハッキリと感じることができた「心と体の繋がり」を用いたアプローチにあるんです。

よく心と体は繋がっていると言いますが、実際には一致していると言ってもよいくらいに密接に関わり合っているんですよね。

心が変われば体が変わるし、体が変われば心が変わる。

そこがわかっていると、心と体ともに働きかけることで大きく心を変えることができるんですね。

僕は、心と体の整体師としてお客様を本当の幸せへと導くために試行錯誤してきた10年間の経験から独自に生み出した「心の手当て療法」お客様が自分自身で取り組むことができるセルフケとして行っていただくことによって心の問題を改善へと導くことができるようになりました。

「心の手当て療法」は基本的にセルフケアだからこそ、お客さまはそれを身につけ、うつの克服を完全な人生のターニングポイントとしていくことができるんです。

お客様のゴールは、僕のもとに通い続けてくださることではなく、僕のもとから卒業していくことにあるんですね。

ぜひ、卒業して素晴らしい人生へと旅立ってください!!

僕はこの仕事を、自分自身がこれまでに学び、手に入れてきたすべてを惜しみなく提供することによって出逢ったお客さまのターニングポイントとなり、皆さんとともに成長し続けていきたい!という思いで日々やっていますよ。

はなまる先生の心の手当てセッション

さて、あなたは

うつの悩みを解決できる「心の手当て療法」に興味が湧き始めているかもしれません。

一体、どんな手当てなんだろう??

心の手当てって何をするんだろう?

本当に手当てでうつが改善するんだろうか?

様々な思いが湧き上がってきているかもしれませんね。

そんな方はぜひ、体験セッションを受けてみてくださいね!

60分間の体験セッションは遠方の方でも受けられるように「お電話」或いは「スカイプ」でも行っています。

たった60分間のセッションではありますが、大きな気づきを得られるカウンセリングを行った後、あなたに必要なセルフケアをひとつ提案させていただきますね!

それだけでも丁寧に取り組んでいただければ大きな変化を得ることができますからね。

実際に心の状態が変わったというメッセージをご覧ください。

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出会いは息子が交通事故に後引きこもりになり、自己否定・自殺願望がある時でした。みっつさんのメルマガ・ブログすべて私の心にす~っと入り、心が救われました。

私が息子の存在すべてがはなまるなんだと感じられたころ、息子が「いつもありがとう」とバラの絵とメッセージを書いて私にプレゼントしてくれました。

こんなに心が温かく・穏やかな気持ちになれたのは今までの人生で初めてです。

【りかさん(仮名)】

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存在を消したいと思うほどに闇に入っていました。

夫ともわかれたいと思いました。それでもはなまるをつけ続けました。

もがいてもがいた先は私は夫とずっと生きていきたいという答えです。

妻にしてくれてありがとう。

【ともこさん(仮名)】

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乳がん手術後の放射線治療がはじまりました。

照射部分は金色のはなまる細胞が正常な細胞に戻そうと頑張ってくれていることを思い、私の傷跡には大きな「はなまる」をつけています。

生きてちゃいけない。生まれてきてはいけない自分、生きてる価値がない私、とずっと思ってきた、そう両親に思われてきた私が今、そんな風に思えるんですよ。

これって私が私を大切に思えるようになった、愛を向けられるようになったということですよね。

【ゆみさん(仮名)】

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感想を読んで、「はままる」って何だ??手当てじゃないのか??なんて思った方もいらっしゃるかもしれませんね。

これが「はなまる先生の心の手当て療法」の特徴でもあるんですが、手当てをするときに「はなまるなんだな」ってはなまるをつけていってもらうんですよ。

この「はなまる」を取り入れているからこそ、体だけでなく心にまで手当てをしていくことができるんです。

しかも、「はなまる」を取り入れているからこそ、セルフケアとしての手当ての効果を圧倒的に高めていくことができるんですよ。

そうして、うつを含んだあらゆる心の問題が解決へと導かれていくんですね。

さあ、この「心の手当て体験セッション」についての詳細はこちらですよ。

↓↓↓

うつが人生のターニングポイントに変わる「心の手当てセッション」

はなまる魔法心理学

「心の手当て療法」を知って、だんだん他のブログ記事を読みたくなってきているかもしれませんね。

でも、まだ他の記事は読まないでくださいね。

この記事を読んでいただいた方にプレゼントがあるんですよ。

それは「はなまる先生の心の手当て療法」の土台となっている「はなまる魔法心理学」のテキストを無料でプレゼントしたいと思っているんです!

「はなまる魔法心理学」のテキストを読んでいただくと、それだけで自分自身をはなまるの存在なんだと感じられるようになっていきますよ。

それと同時に「手当て」の力に目覚め始めますから、ぜひぜひご覧になってくださいね!

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さあ、「心の手当て療法」を知ったあなたは人生のターニングポイントを迎えました!!

幸せ体質を手に入れたあなたはどんな毎日を過ごしていますか??

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うつに苦しむ方のための読む心の栄養補給

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